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缺乏营养的宝宝有这三个症状,宝妈们要注意了!

我要评论  2019/5/12 20:53:15   浏览次数:

宝宝营养不良是指摄食不足或者食物不能充分吸收利用,不能维持正常代谢,迫使机体消耗,出现体重减轻或者不增,生长发育停滞,肌肉萎缩的病症。宝妈们每次看到身边的小孩都长高,自己家的却没长高,就会心里很着急,宝宝是不是缺乏营养啊?其实宝宝在生长的过程中总是会缺少一些营养物质的。缺乏营养的宝宝有以下三个症状,宝妈们要注意了!

第一,睡眠质量不好 缺乏营养宝宝的睡眠质量就不好。宝宝睡眠的持续时间对成长发育非常重要:睡眠佳的宝宝醒来后会向着大人咧嘴笑。而夜间睡眠中断次数较多或睡眠中断时间较长的宝宝,白天醒来容易注意力不集中、情绪不耐烦,甚至影响情商发展。宝宝睡眠质量不好,会阻碍宝宝身体免疫系统功能的发育,降低睡宝宝身体的免疫力,降低抗病力,使宝宝易患疾病

第二,宝宝免疫力低下 缺乏营养容易导致宝宝免疫力下降,小孩特别容易感冒、发烧生病,四肢无力。建议多给喝水和足够的睡眠:睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。及时补充各种微量元素;多参与室外活动,换换空气,晒晒太阳(夏天要防紫外线),加强锻炼,调整免疫力的功能。要让孩子保持愉快的心情,也有助于提高宝宝免疫力。

第三,宝宝身体瘦小 缺乏营养的宝宝的身体一般要瘦小,首先看是不是遗传因素,如果不是,那就考虑是否是营养素的缺乏导致的营养不良,所以平时一定要注意宝宝饮食的均衡,要适当的给宝宝补充钙。

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